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Glutenfreie Kürbiskern Laberln

Glutenfreie Kürbiskern Laberln. Lockere kleine Laberln treffen auf aromatische Kürbiskerne. Ein glutenfreies Rezept für knusprige Laberln, die wunderbar zu einer Brotzeit oder Jause passen. Ihren besonderen Geschmack erhalten diese Brötchen durch das Kürbiskernöl.
Wir erklären euch, wie ihr diese leckeren Teigstücke ganz einfach selbst backen könnt. Die Basis ist Mantler Brot-Mix glutenfrei. Tipp: Das Rezept ist simpel, es sollte aber die Ruhezeit mit eingeplant werden.
Cook Time1 hour
Backzeit50 minutes
Schwierigkeit: Einfach
Rezeptart: Brot

Equipment

  • Küchenmaschine oder Handmixer mit Knethaken
  • feuchtes Geschirrtuch
  • Backblech mit Backpapier

Ingredients

  • 500 g Mantler Brot-Mix glutenfrei
  • 550 g Wasser
  • 150 g Kürbiskerne ganz
  • 50 g Kürbiskernöl
  • 15 g Salz
  • 10 g Zucker
  • 20 g Hefe oder 10 g Trockenhefe

Dekor

  • Kürbiskerne

Instructions

Vorbereitung:

  • Alle Zutaten sollten bei der Verarbeitung Raumtemperatur haben.
  • Von den 550 ml Wasser 40 ml abwiegen und darin die Hefe auflösen.(Wenn ihr Trockenhefe verwendet, kann diese später ganz normal unter das Mehl gerührt werden)

Zubereitung:

  • Mantler glutenfreies Mehl in eine große Schüssel geben und mit 15 g Salz und 10 g Zucker vermischen.
  • Nun die Trockenhefe oder die vorbereite Hefemasse dazu fügen.
  • 550 ml (bzw. das restliche 510 ml Wasser bei  vorbereiteter Hefemasse) zur Mehl-Hefemasse unterrühren und die 25 g Speiseöl einfließen lassen.
  • Im Anschluss alles zusammen für 3 Minuten auf höchster Stufe mit dem Handmixer(Knethaken) zu einem homogenen Teig verrühren.
  • Erst jetzt die Kürbiskerne kurz unterkneten.
  • Den fertigen Teig aus der Schüssel nehmen  auf einer mit glutenfreien Mehl bestäubten Arbeitsfläche ablegen und mit einem sauberen, feuchten Geschirrtuch abdeckdecken.
  • Teigruhe: Etwa 10 Minuten
  • Den glutenfreien Teig mit nassen Händen zu runden Laberln mit ca. 100 g formen. Die Labern auf ein mit Backpapier ausgelegtes oder geöltes Backblech legen und etwas flachdrücken. Die Fladen leicht mit Wasser befeuchten, die Oberseite mit Kürbiskernen bestreuen und mit einem Geschirrtuch abdecken.  
  • Teigruhe 2: Etwa 30 Minuten
  • Nach der Teigruhe werden die glutenfreien Laberln im Backrohr goldbraun gebacken.
  • Backzeit: Etwa 20-22 Minuten im vorgeheizten Rohr
    Backtemperatur: ca. 210°C
  • Mit einem Holzstäbchen testen, ob die Laberln gar sind. Bleibt kein Teig am Holzstäbchen kleben, sind die Brote fertig.
  • Die fertigen Kürbiskern Laberln mit herzhaften Käse oder Schinken genießen.